别把脂肪肝不当回事！分享中医养生治疗技巧

　　多数肥胖一点的人去做肝胆B超，都会发现有脂肪肝的现象，在大多数情况下，脂肪肝并不会出现什么特别的症状，不需要特殊处理。

　　但肥胖和脂肪肝，都是体内的营养摄入不平衡所导致的问题，往往提示着一些身体的健康隐患，多数会伴随之高血压、高脂血症、痛风、糖尿病等疾病出现。

　　中医根据症状辩证治疗，采用疏肝利胆、调和脾胃、化痰祛湿等方法，对调整恢复身体状态，消除脂肪肝，促进体内脂肪的代谢，都有很好的帮助。

　　有些人肝气郁结，气机不顺畅，容易发生胸胁胀闷、胸闷不舒、倦怠乏力、经常叹息、恶心反胃、口苦心烦等症状，治疗以疏肝利胆为主，可以选择柴胡疏肝散或者大柴胡汤等。

　　有些人脾胃功能差，导致胃肠痰湿阻滞，容易发生胸闷、恶心反胃、饮食减少、大便粘滞、肢体困重、胸闷咳痰等症状，治疗以二陈汤、平胃散、陈夏六君汤等方药为主。

　　另外有些是阳虚水湿导致的，可以选择五苓散、附子理中丸等，都是不错的选择。

　　发生脂肪肝，就要注意身体减重，加强体育锻炼，注意调整饮食结构，少吃垃圾食品，保持营养均衡，以免造成进一步的脂肪堆积，进而发生更严重的身体问题。