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运动养生

  • 简易保健养生运动处方

    简易保健养生运动处方

    以下是笔者总结出来的一些简易保健养生处方,临床运用多年,颇有心得,现报道如下。 1.颈项部:意守百会穴,使颈以横轴为轴心作前后...

    2019-07-11
  • 运动之于风湿病--不可或缺

    运动之于风湿病--不可或缺

    正生命在于运动对于痹友/风湿病患者来说运动尤为重要。患者应遵照医嘱用中西医药物等方法综合治疗,其中不可或缺的是运动疗法即在专科...

    2019-07-11
  • (93092047c02bd224) 《科学

    (93092047c02bd224) 《科学

    胡萝卜+白萝卜,易引起败血症,某报上刊登的这样一行字,引发了很多人的恐慌,他们纷纷打电话到《科学养生》杂志社进行求证。其实,这只是...

    2019-07-11
  • 怎样解决冠心病与运动的矛盾

    怎样解决冠心病与运动的矛盾

    清早,林茂老师被一伙老人送来急诊,说他在晨练时突然晕倒在公园里,我看他面色苍白、呼吸短促、心跳陕速而不规律,心电图显示心肌明显缺...

    2019-07-11
  • authoruri:(c57a76dac557dc88) 杨本华) 河南风湿病医院

    authoruri:(c57a76dac557dc88) 杨本华) 河南风湿病医院

    杨本华河南风湿病医院宁珍丽河南风湿病医院《求医问药(下半月)》杨本华,宁珍丽.适时饮水和调血脂对预防心脑血管疾病的意义[J]. 求医问...

    2019-07-11
  • 妙!闭上眼睛就能养生

    妙!闭上眼睛就能养生

    想要养生却找不到方法?呵呵,不用着急,告诉你最简单的养生方法就是闭目养神,只要在闲暇的时候轻轻闭上你的眼,修养得当身体自然变...

    2019-07-11
  • 清明踏青季:运动更健康 了解运动习俗选择养生

    清明踏青季:运动更健康 了解运动习俗选择养生

    清明假期即将到来,运动和踏青正成为人们享受休闲生活的方式,相信很多朋友也有健身的计划。 早期叫牵钩钩强,唐朝始叫拔河。它发明...

    2019-07-11
  • 春天养生从书画开始

    春天养生从书画开始

    书画有养生的作用,这是不少学书画的人的共识,书者,抒也,散也,抒胸中气,散心中郁也。 书画艺术不仅能给人以美的享受,还是养生保健...

    2019-07-11
  • 专家护航“运动养生”《健生堂》独辟行业蹊径

    专家护航“运动养生”《健生堂》独辟行业蹊径

    节目践行国家体育总局方针,推出击剑等趣味专题节目,近期奥运会冠军仲满空降现场介绍击剑运动知识,科普运动养生方式。不仅如此,...

    2019-07-11
  • 云水社区:这场养生保健活动蛮受欢迎

    云水社区:这场养生保健活动蛮受欢迎

    春天是一年中调养身体的最佳季节。4月12日上午,云水社区联合夕阳红居家养老服务中心开展春季养生保健活动,活动形式多样,有血糖血...

    2019-07-11

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